近日，我有幸参加了集团公司组织的2025年工伤预防培训。此次培训分为两天，第一天侧重于工伤及安全知识的系统学习，让我们对安全生产的重要性有了更深刻的认识；而第二天的急救知识专题培训，则更是让我受益匪浅，感触良多。
让我记忆深刻深刻是第二天的急救知识培训，内容充实且极具实用性。老师首先从心脑血管疾病的相关知识讲起，详细阐述了其发病机理、高危因素及早期识别信号。这让我明白，许多突发意外并非毫无征兆，掌握这些知识，不仅能提高自身的健康防范意识，更能在关键时刻为他人提供初步判断和应对指导。
在众多知识点中，“胸痛的类别”和“晕厥人员的急救演示与实践”这两部分内容，给我留下了尤为深刻的印象。
关于胸痛，老师通过生动的案例和清晰的图示，系统讲解了不同类型胸痛（如心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等）的特点、诱因及紧急处理原则。特别是区分了典型心绞痛与急性心梗的不同表现，强调了“时间就是生命”的理念，以及一旦出现高危胸痛症状应立即采取的措施——如停止活动、舌下含服硝酸甘油（如有）并及时拨打急救电话。这让我深刻认识到，面对突发的胸痛，快速准确的判断和行动是多么重要，每一分每一秒都可能关系到生命安危。
而“晕厥人员的急救演示”及随后的实践操作，则是本次培训中最具操作性和震撼力的环节。老师首先模拟了不同场景下晕厥的可能原因（如低血糖、心源性、体位性低血压等），并详细演示了标准化的急救流程。在实践操作环节，我和学习的同学们分组进行模拟演练，从判断患者状态到实施初步处理，每一个步骤都力求规范。当我们亲手为“模拟患者”摆放体位、检查呼吸时，那种紧张感和责任感油然而生，也真切感受到了急救技能的必要性和规范性。理论学习的“纸上谈兵”，在亲手实践后变得鲜活而有意义。
通过这次急救知识培训，我不仅仅是学到了一些技能，更重要的是提升了安全意识和应急处置能力。工伤预防不仅仅是企业的要求，更是对每一位员工生命安全和健康的守护。急救知识让我明白，在工作和生活中，我们每个人都可能成为“第一目击者”，关键时刻能够运用所学知识为自己和他人争取生机。
此次培训，它让我深刻体会到，面对意外和疾病，科学的知识、冷静的头脑和正确的行动，是多么宝贵。未来，我不仅会将所学技能运用到工作中，也会积极向身边的家人和同事分享，努力成为一个“安全卫士”，为构建平安、健康的工作环境贡献自己的一份力量。
感谢集团公司提供如此宝贵的培训机会，让我们在忙碌的工作之余，能够系统学习安全与急救知识，为自己和他人的生命健康筑牢坚实的防线。
华运公司 办公室 田蜜 报道
2025.12.30