随着现代社会的高速发展和人民生活水平的不断提高。健康问题成为人民生活中的一件大事，特别是三年疫情给人类带来的疾病和心灵上的创伤是无法估量的。因此，保护健康、人人有责。
为了保护身体健康，让更多的人掌握健康知识，9月21日下午，鹤城分公司有幸邀请到怀化市中医院的医生为我司广大干部、职工上了一堂生动的健康知识讲座。
主讲张璐医生边讲边举例、边示范，她从人体突发心脑血管疾病的原因，讲到心肺复苏的救治最佳时间及操作方法，讲解的非常详细，还不断的示范演练。并亲自帮助职工怎么操作心肺复苏。
张医生强调，在碰到这种特殊情况时，首先看病人有没有呼吸和意识，如果病人已经昏迷或呼吸不畅，建议立即拨打120。其次，可以让病人平躺在平地上，保持仰卧位。第三，可以进行胸外按压，用一只手的掌根放在病人的胸腔中央，另一只手交叉，保持手肘伸直，双肩与胳膊垂直，做按压动作并注意观察患者的情况，直到病人恢复呼吸和意识。如果还不行继续按压胸腔或采取人工呼吸，直到120急救人员赶到为止。
张医生还重点演示了海姆立克急救法的操作：站在患者身后，施救者以前腿弓、后腿登的姿势站稳，前腿放在患者两腿之间，患者靠在施救者弓起的腿上，并保持身体前倾。施救者环抱患者腹部，一手握拳，将拇指侧放在病人腹部（剑突下、肚脐上2㎝左右位置），另一只手握住握拳之手，快速冲击性向内上方压迫腹部，如此反复直至异物排出。
近两个小时的讲座使广大干部职工受益匪浅，大家纷纷表示一定牢记医生的讲解，并积极向人民群众宣传，让社会共同参与关爱身体，保护健康。
